Pour accéder au groupe compétition, les enfants seront testés par l’entraineur du groupe compétition concerné.

Qu’est-ce que la natation compétition enfant ?

La natation compétition désigne l’activité où les nageurs s’affrontent pour obtenir les meilleurs temps sur une distance donnée. Les compétitions peuvent se dérouler à différents niveaux, allant des événements locaux aux compétitions nationales ou internationales.

La natation est un exercice complet qui présente de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale :

• Physique : elle renforce les muscles du dos, des bras, des jambes et de la ceinture abdominale. Elle améliore la souplesse et la coordination. Elle est également un exercice cardio-vasculaire qui peut aider à améliorer la circulation sanguine et la capacité pulmonaire. Elle est efficace pour bruler des calories et aider à perdre du poids.

• Mentale : Elle réduit le stress et améliore le bien-être général. Elle permet de se déconnecter de l’environnement et de se concentrer sur l’effort physique. 

Le déroulement des séances :

L’ensemble des séances est encadré par un éducateur qualifié. En fonction de l’âge de l’enfant, les séances se passeront 2 à 6 fois par semaine. Elles auront pour but de préparer les enfants à se perfectionner dans les 4 nages, de se préparer à réaliser des compétitions et de performer.